Воздерживаясь от курения только один день, можно попытаться навсегда отказаться от этой вредной привычки — главное сделать первый шаг. Как правило, на решение впервые закурить влияют друзья, но прежде всего как относятся к этому в семье.
Если дома курят и это норма, то ребенок просто не представляет, что может быть иначе. Подростки сетуют, что в школах мало рассказывают о вреде курения — формальные беседы, от которых никакой пользы. Бывает, учитель расскажет о вреде сигареты, а после этого выйдет на перемену в школьный двор и закурит. Какой толк от его рассказа?
— Почему подростки курят?
Владимир, 16 лет: По моему мнению, им просто нечем заняться!
Марина, 15 лет: У них разные проблемы! Говорят, если закуришь — снимешь стресс. Это неправда!
— А кто должен решать эту проблему — подростки сами или нужно вмешательство взрослых?
Владимир: Взрослые больше знают, поэтому должны информировать подростков о влиянии вредных привычек. Но взрослые сами не всегда показывают хороший пример!
Виктор, 17 лет: Я раньше курил, а теперь не курю, бросил... Помогло то, что увлекся фотографией, снимаю фильмы — времени нет на ерунду...
Марина: У моей подруги курил парень, а теперь — нет. Она не надоедала упреками: