Голос Украины - Грипп, как партизан, бродит среди нас

Из подполья выйдет в середине января

Надо готовиться к эпидемии гриппа, говорят специалисты. Это испытание циклическое и выпадает нам каждые два года. Если прошлой зимой грипп не накрыл Украину, то в эту должен взять реванш. Однако прогнозировавшийся ранее на конец ноября-декабря штурм гриппа в результате потепления переносится на январь. Так считает директор Центра гриппа Министерства здравоохранения Украины Аркадий Фролов.

По его словам, заболевание гриппом будет вызвано в этом году тремя вирусами: двумя штаммами вируса Брисбен H1N1 и H1N2, а также вирусом Флорида. К ним у нас еще нет иммунитета. Первые два штамма придут в Украину из Австралии. Но уже в сентябре люди начали болеть ОРВИ, аденовирусами и парагриппом. Они ослабляют иммунную систему и готовят плацдарм для наступления настоящего гриппа.

Болезнь осложнений и летальных исходов

Медики утверждают: грипп — это болезнь осложнений. По данным американских экспертов, во время его эпидемии в США дополнительно фиксируется от 20 до 40 тысяч смертей. В Украине за последние годы официально не зарегистрировано ни одной, причина которой — грипп. Но ведь у нас другой подход к такой статистике. Однако медики не отрицают, что на фоне гриппа обостряются хронические недуги, и именно такая провокация может привести к летальному исходу.

В частности, «гриппозные» осложнения проявляются заболеваниями сердечно-сосудистой и центральной нервной систем: головная боль, мигрень, энцефалит, обострение гипертонической болезни, поражение почек, боли в пояснице.

До эпидемии еще есть время. Так что надо проводить разную профилактику заболевания — от народных методов (лук, чеснок, мед) до традиционных (витаминные пилюли и вакцинация). Так, господин Фролов настаивает на прививках. Мол, они обеспечивают защиту в 90—95%. А вот из количества не вакцинированных, но больных пациентов у 20—27% возникают разного рода осложнения. Вакцинация уязвимых слоев населения (воспитанников детских домов, интернатов и т. п.) будет осуществляться бесплатно, по крайней мере в столице.

Сегодня в Украине зарегистрированы и используются четыре вакцины против гриппа и пятая сейчас проходит перерегистрацию. В центре гриппа утверждают: все они содержат три вируса, которые ожидаются в этом году как возбудители очередной эпидемии.

Итак, пора защищаться от простуд и эпидемий, а то не пройдем испытания гриппом. Однако среди нас есть счастливчики. Это люди, имеющие третью и четвертую группы крови. Врачи говорят: такие люди редко болеют гриппом, а если и хворают, то легко. Но сами носители указанных групп крови переносят вирусы и могут заразить ими окружающих. Кстати, один больной на расстоянии трех-пяти метров способен «наделить» своим вирусом 10-20 человек, находящихся поблизости.

Мытье рук с мылом снижает риск заражения

Защитные маски и тщательное мытье рук с мылом — лучшие превентивные меры от распространения гриппа, они на 50 процентов снижают возможность заболевания. Эпидемиологи изучили состояние здоровья тысячи студентов на протяжении двух лет в сезон гриппа и пришли к выводу, что ношение специальных масок и дезинфекция рук сокращают риск заболевания от 10 до 50 процентов. Медики считают, что такие простые меры могут быть эффективны против целого ряда респираторных болезней.

Предотвращение попадания вируса в дыхательные пути и микробов в организм изученными способами препятствовало развитию кашля, озноба, повышению температуры и болям в мышцах в период наступления холодов. Поскольку вакцинация и использование противовирусных препаратов не всегда доступны для широких слоев населения, обычное соблюдение правил личной гигиены является достаточно эффективным средством борьбы с пандемией и вспышками гриппа, убеждены терапевты Мичиганского университета (США). Также врачи советуют проводить домашний карантин: если кто-то из членов семьи заболел гриппом, ограничить общение с больным.

К таким мероприятиям в масштабах целого города или страны прибегают в последнее время и у нас — в гриппозный сезон закрывают школы. Говорят, это помогает остановить триумфальное шествие болезни. Видимо, если верить прогнозам эпидемиологов, «гриппозные каникулы» ожидают детишек в следующем году, сразу после официальных зимних.

Если простуды уже не избежать...

Даже если мыть руки уже слишком поздно, существуют проверенные средства активной борьбы с первыми признаками простуды. Поскольку простуда атакует прежде всего носоглотку, то лечебные полоскания горла — первый шаг на пути к выздоровлению. Для этого используйте шалфей, раствор морской соли.

Помогут также ингаляции с эфирными маслами шалфея, эвкалипта, розмарина, мяты, лимона, майорана, ромашки. Как эффективная антипростудная процедура рекомендуется «душ от насморка». Чтобы очистить гайморовы пазухи, надо направить мощную струю воды то на одну пазуху носа, то на другую. При этом то приближайте, то отдаляйте душ. Так вы массируете и прогреваете гайморовы пазухи, что очистит их и поможет одолеть простуду. Еще один доступный рецепт, избавляющий от насморка: на протяжении дня через каждые 2—3 часа капайте в нос сок алоэ.

Даже обычная простуда — сигнал о неполадках в организме, об ослаблении иммунитета. А это намного серьезнее, чем мы привыкли думать.