Более семи лет посещаю занятия в женском фитнес-клубе, где тренеры помогают клиенткам быть   здоровыми благодаря регулярным тренировкам и правильному питанию. Но сейчас не стану агитировать за здоровый образ жизни и долголетие, а расскажу о талантливом тренере Елене Шкурат из Сум, которая активно занимается любимым делом, заряжая других энергией и уверенностью.

11 лет назад Елена начинала тренером, затем стала старшим тренером, менеджером и, наконец, владелицей фитнес-клуба. Семья поддержала ее в предпринимательской деятельности, в стремлении помогать женщинам быть в тонусе, легко и уверенно двигаться даже тогда, когда тебе далеко за...

«Возраст, время года — не причина отказываться от тренировок, — говорит Елена Шкурат и уверенно добавляет: — Спорт контролирует наше здоровье и укрепляет иммунитет. А программа в клубе рассчитана для  занятых женщин».

В период пандемии, когда все учреждения, в том числе спортивные клубы, находились на карантине, Елена, чтобы «расшевелить» женщин, ежедневно проводила тренировки в онлайн-режиме бесплатно! Говорят, благодаря неравнодушию тренера, ее добрым советам, оптимизму и улыбке многие сумчанки занимались фитнесом с удовольствием.

Елена хорошо танцует, занимается с трех лет. Неудивительно, что клиентки клуба с удовольствием посещают ее мастер-классы «Живи танцуя». Ведь когда ты отдаешься ритму, танцу, чувствуешь огромный подъем и свободу. Увлечение мамы Елены разделяют ее дети — сын Юрий и дочь Маргарита (она, кстати, участница народного хореографического ансамбля «Живчик»).

Сейчас в клубе, где хозяйка — Елена Шкурат, вкладывают инвестиции в свое здоровье более 400 женщин разных возрастов. Среди них и мама Елены — Вера Ивановна. Она принимает участие в мероприятиях для женщин, организуемых дочерью с коллегами. Это не только праздники и вечера отдыха с танцами и конкурсами, но и встречи с интересными людьми в клубе, совместные экскурсии в Карпаты или в харьковский эко-парк на осенний бал хризантем, теплые посиделки за чашкой ароматного чая и пикники на природе.

А сами тренеры во главе с сертифицированным специалистом Еленой Шкурат принимают участие в разных социальных проектах, благотворительных мероприятиях для детей.

Этим летом во всех фитнес-клубах Сум проходил сбор канцелярских принадлежностей и средств. Команда Елены сразу включилась в акцию. В итоге вместе с партнерами подарили деткам анимационную программу «С радостью в школу!», мастер-класс «Живи танцуя» и вручили подарки.

«Так приятно дарить кому-то радость, особенно малышам, видеть их  радостные улыбки», — поделилась своими ощущениями Елена Сергеевна.

Профессиональная работа, активная жизненная позиция, упорство и благотворительная деятельность Елены Шкурат недавно были отмечены грамотой городского головы Сум. А мы желаем нашему тренеру и ее коллегам здоровья, вдохновения и новых приятных впечатлений.

Сумы.

Фото предоставлено автором.