Цими вихідними, а саме в ніч на 29 березня, о 3-й годині ранку Україна перейде на літній час. Стрілки годинника слід перевести на годину вперед. Отже, спатимемо на 60 хвилин менше. В Україні роблять це з 1981 року. Традиційно стрілки переводять в останню неділю березня — передусім задля того, щоб громадяни могли працювати довше і використовувати при цьому менше штучного освітлення. Критики переходу на літній час нарікають на додатковий стрес для організму людини. В перші дні після переходу вчені рекомендують більше відпочивати, щоб фізичний і психологічний стан повністю адаптувалися до різких змін.