Чимало клопоту завдають людям так звані шпори, які з’являються на п’ятах. Переглянула я чимало різних рецептів і на собі випробувала один досить простий, переконалася, що позбутися недуги не так вже й складно.
Візьміть сиру нечищену картоплину і потріть її на дрібну тертку. Трішки зцідіть рідину, покладіть кашку на полотнину і притуліть до п’яти. Зверху прикрийте целофаном і обв’яжіть старою шерстяною хусткою. Під ноги на ліжко постеліть старе темне покривало чи пелюшку, бо картопляний сік може витекти і утворити темну пляму, яку важко відіпрати. Уранці компрес зніміть, а ноги витріть насухо.
Увечері ноги опустіть на хвилин 15—20 у теплу воду. Витріть і розпареними п’ятами покачайте качалочку, потім знову накладіть свіжий компрес. Я вилікувалася вже після п’яти процедур.
До речі, такі компреси можна прикладати і до хворих суглобів, і до колін.
Красний Колядин
Талалаївського району
Чернігівської області.
