Подивіться, як зазвичай відпочиває молодь: збирається на дитячих майданчиках «поспілкуватися». Щогодини бігають у кіоск за пивом, горілкою, цигарками. Після випитого і викуреного починається безлад: старшокласники б’ють пляшки, трощать усе, що під руку попадеться. Виходить, діти, які направляють свою енергію не в те русло, просто пропадають на очах учителів, батьків. Що буде далі? Схожу ситуацію можна спостерігати у будь-якому місті чи селі.
Та не всі такі втрачені. Цитую одного юнака: «П’ять років пив і палив, а тепер кинув і почуваюся відмінно... Займаюся на шкільному майданчику майже щовечора, а інші з пляшкою в руках регочуть собі, тільки ніхто з них не зробить того, що роблю я».
Не біда, що нема грошей на дорогі фітнес-зали, адже можна вийти у власний двір (у багатьох ще від радянських часів залишилися турніки) і з задоволенням позайматися (чули про м’язову радість, яка виникає від фізичних навантажень?), відчути себе якщо не суперменом, то турнікменом. Адже всерйоз і надовго в країні з’явилася альтернатива пиву й сигаретам — дедалі більших обертів набирає новий молодіжний вуличний рух street workout (у перекладі з англійської «вуличні тренування»). Усе, що необхідно, — турнік та компанія однодумців.
Денис МІнІн, засновник Всеукраїнської організації «Street workout Ukraіne», не рахує кількість своїх підтягувань і віджимань. Виходячи на вулицю, він споглядав ту саму картину у своєму дворі: хлопці просто собі сидять, курять, п’ють. Так у житті Дениса з’явилась конкретна мета — агітувати і мотивувати всіх зайнятися спортом. Власним прикладом він заразив тисячі людей. Відео своїх тренувань на спортивному майданчику в одному зі спальних масивів Дніпропетровська (здебільшого силові вправи на турніку і брусах), яке виклав два роки тому в Інтернеті, стало лідером переглядів на YouTube. 
«Я радий, що з кожним днем нас стає дедалі більше і колись на шальках терезів ми переважимо їх — людей лінивих, деградуючих, розжирілих від пива і хворих від неправильного способу життя та зловживання алкоголем, — каже Денис. — Що може бути доступнішим за підтягування та віджимання?!»
До слова, більшість юнаків займається спортом заради коханих — це значний стимул. Дівчата! Заохочуйте своїх хлопців до спорту. Кожен мріє бути фізично розвинутим, мати гарне тіло. Прихильники вуличних тренувань не курять і не п’ють — це обов’язкова умова. Та й кажуть, що не хочеться — зникає до цього інтерес.
В Україні за неофіційними даними нараховується понад 50 тисяч вуличних спортсменів. Вони займаються у своїх районах та регулярно збираються для обміну досвідом. У Дніпропетровську на недавньому турнірі серед учасників була і 18-річна дівчина, і семирічний хлопчик, і пенсіонери.
Тренується Денис упродовж восьми років, а ще працює в легкій промисловості і, звичайно, приділяє багато часу своїй сім’ї — дружині Марині й однорічному Максимкові (на знімку). Завдяки чоловікові Марина зайнялася фітнесом, тепер уже тренує інших, тому після пологів вона залишається у відмінній фізичній формі.
У Дніпропетровську Денис уже облаштував за свій кошт три спортивні майданчики в різних районах... Хоче допомагати людям, «щоб нація була здорова». Чи варто чекати милості від держави, в якій кожна забігайлівка обклеєна рекламою пива, а по ТБ нав’язливо крутять ролики про те, що вболівати за улюблену команду треба неодмінно із «чоловічими» напоями — пивом і горілкою. А підлітки наспівують нав’язливу пісеньку про «алкогольную жизнь прикольную»...
Тим часом наближається зима, яка не зупинить тренування, хлопці вдягають рукавиці і — на перекладину.
Людмила ОПАНАСЕНКО, ведуча «Сім’ї» (mіla@golos.com.ua).
Фото з сімейного альбому Дениса Мініна.
