Відпочивати на березі озера чи річки — це корисно, цікаво, проте й дуже небезпечно! Начальник відділу з питань підготовки і навчання населення поведінки на воді Дніпропетровської облдержадміністрації Анатолій ПЕРОВ радить пам’ятати:
Якщо сталося нещастя на воді, головне — не розгубитися, не панікувати, а розсудливо і швидко діяти до прибуття рятувальників. Той, хто добре плаває, повинен допомогти потерпілому триматися на плаву.
Потрапивши у вир, наберіть якнайбільше повітря, зануртесь у воду і зробіть сильний ривок за течією, чи відштовхніться від дна в бік і випливіть на поверхню.
Якщо ви потрапили на бистрину — пливіть за течією, періодично відпочиваючи на спині й повільно наближаючись до берега.
Часто причиною біди на воді стає судома. В цьому разі потрібно змінити стиль плавання, лягти на спину і пливти до берега. А ще радять потягнути носок ноги на себе або ущипнути декілька разів місце, де судомить. Не забудьте голосно кликати на допомогу!
