Те, що сміх — запорука здоров’я, не просто слова: коли людина сміється, активізуються ділянки мозку, які посилюють потік бета-ендоморфінів і пригнічують больові відчуття. Сміх позитивно впливає на імунну систему, працездатність легенів, серця та травної системи. А ще він підвищує рівень наявності антитіл в організмі, що, у свою чергу, посилює опірність респіраторним захворюванням. В організмі людини виробляється кортизол — гормон, який своєю дією на імунну систему пригнічує його здатність чинити опір хворобам та інфекціям. А сміх стимулює ітерлеукіни, що блокують вироблення цього гормону. Отож — смійтеся на здоров’я!
Дніпропетровськ.
